七零美人后妈跑路了 第94节 (第9/13页)

特别激励人。为了喝糖水，姜皓的小伙伴们，天天动力十足的跟着姜皓一起训练。

    一个半月的长跑训练结束，姜西开始给姜皓他们加了一个蹲马步的项目。这个要比长跑辛苦很多，姜皓的小伙伴们，其中那两个和姜皓同样年纪小的，就坚持不住了。剩下跟姜皓一起继续训练的，就是比姜皓年纪大的。

    等马步蹲了一段时间，姜西把姜皓的下盘练稳了，姜皓的胳膊腿有力气之后，姜西就趁着暑假带姜皓去游泳馆学游泳。这次跟着姜皓一起学习的，不是他的那群小伙伴，而是同样旱鸭子的周白。

    姜皓作为姜西和周白的儿子，都会被打击报复，遇到危险，那周白作为姜西的妻子，当然不能幸免。为了不发生悲剧，周白就得和姜皓一起学习保命的本事。

    作为土生土长的东北人，周白身体又从小就不好，她当然是不会游泳的。周白不但不会游泳，平时周白甚至连河边都很少去。这次跟着姜西一起去学游泳，是周白第一次下水。

    作为第一次下水的旱鸭子，周白对水天生有些恐惧。看着姜西在水中矫健的英姿，周白羡慕极了。姜西在部队里，是参加过特种兵作战培训的，因此他的水性特别好，什么泳姿都会。姜皓估计是继承了姜西的好基因，也不怕水，姜西带着他在水里游了两圈，姜皓就敢放开他的小游泳圈，在水里用狗刨的泳姿游泳了。

    姜皓天资聪颖，天分也高，姜西护着他游一会儿，他就用不上姜西这个老师了。姜皓学的快，就显得周白这个学生特别的笨。周白是真笨蛋旱鸭子，姜西教了她半天，她依旧死死的抱着她的游泳圈不敢撒手。不论姜西怎么说，周白都不敢离开她的游泳圈。

    “放心，有我在呢，你看皓皓游的多