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一直在旁边冷眼看着的元鸥笑笑，摇着头继续做饭。

    早餐不必太过丰盛，但最好营养全面。

    她准备了蔬菜鸡蛋饼和蔬菜粥，还有切开的两个苹果和一个甜瓜。

    蔬菜鸡蛋饼主要原料是面粉、土豆丝和胡萝卜，在面糊里面加一个鸡蛋，然后倒入锅中，八成熟的时候撒上火腿片，然后稍微卷两下，切成块状。

    蔬菜粥主料当然是大米，莹白如玉的黏稠米粥中均匀的散布着青红黑黄各色蔬菜，色泽诱人不说，营养还均衡全面。

    整顿早餐的新鲜蔬菜，一共就只有蛋饼里用的两个土豆和一个胡萝卜，而粥里的全都是菜干。

    菜干用来熬粥的话不仅别有一番风味，而且因为它们极度缺水，很容易吸收米粥中富裕的水分，使整罐粥更加的黏稠浓郁。

    然后再配一点元鸥自己腌制的海带丝和杏鲍菇的小咸菜，真是美味极了。

    吃完饭，宋征照例被打发去刷碗，谷监工在一边牛气哄哄的监督，时不时的鸡蛋里挑一块骨头……

    宋征真是好几次都想拿起水管子来喷他，可是却每次都强忍下，真是怎一个惨字了得！

    第三次直起腰来捶了几下，宋征扫一眼正在客厅里给佑安念的元鸥，重重的叹了口气，第无数次的感慨谷毅这小子的狗屎运！

    特么的现在谁家的女朋友还会心甘情愿的帮着你养弟弟，甚至还见天儿的给小东西读史书啊？！

    不过还没叹完气的，宋征突然又贼兮兮的笑了，一边笑一边盯着谷毅看，看得他浑身发毛。

    谷毅的眼皮子狠狠抽了几下，一脸警惕，“你干嘛？老子可是有女朋友的人了！”

    宋征猛烈的