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斯恩看见穆青桐热身完毕，从单杠上下来，然后把包和衣服都脱了扔在地上，发出一声闷响。

    穆青桐：“？”

    而后路斯恩爬上了天梯，脚板扣住其中的一阶，挂在上面，以它为圆心整个人旋转着往后仰，瞬间变成了倒挂的姿势。

    穆青桐：“！！！”

    倒挂式仰卧起坐。穆青桐看着路斯恩紧绷的腹肌，喉结上下蠕动了一下，问道：“要不要我帮你按着腿？”

    路斯恩没说话就代表着默认，穆青桐兴高采烈地蹦跶过去，踩了三四阶，用手扶住他的小腿。

    路斯恩做的仰卧起坐运动的角度将近180，起来的时候刚好能和穆青桐对视。穆青桐每次都能感受到路斯恩炙热的呼气喷在自己脸上，偶尔粗硬的发梢还会戳到他的额头。

    穆青桐：“你训练都是以力量为主吗？”

    路斯恩身体后倾倒挂。

    穆青桐：“你都不练其他的啊。”

    路斯恩腰身用力，手臂扣住后脑勺，再一次起来，恰巧与穆青桐对视，下巴淌下一滴汗，砸在了他自己身上。

    穆青桐转了转头，又说：“也对，待会儿你们还有八千米负重。”

    路斯恩：“……”

    路斯恩终于忍无可忍道：“闭嘴！”

    穆青桐吐吐舌头。

    路斯恩的仰卧起坐只做了一百个便停下了，扶着天梯下来，甩了甩僵硬的胳膊。穆青桐休息这会儿已经恢复了体力，正想着待会儿该练干什么，是不是能让路斯恩出手和自己过两招……

    “该你了。”路斯恩指了指天梯。

    “我？