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   其实像慢走一类的运动，他只要走出家门，在外面的道路上一样可以进行。

    可惜原主就是个死宅，肥死了也绝不出门主动运动那种。这个世界没什么讨好碎片免得ooc一类的约束，但温清也没打算上来就崩人设。

    不然只怕连于靖海夫妻都能感觉到不对劲。

    路要一步一步走，饭要一口一口吃，先慢慢来吧。

    不得这说，这具身体实在是缺少运动。他刚刚走了一小段，就感觉两条腿沉得不像是自己的，根本没办法抬起来，整个胸腔里的气体热得像是能把他烫炸，呼哧呼哧的声音让他总有种自己家除了他还有其他人在的错觉。

    勉强坚持到十五分钟，虚拟能量仓把他弹出来，他就直接瘫到了椅子上，一动都不想动。

    以他现在的体力来看，别说减肥，就连正常的日常活动也维持不了。

    温清在家里折腾自己，于靖海夫妻则在工厂为儿子奋斗。

    为了相互照应方便，于靖海和潘永慧是同一个生产小组的。潘永慧在做自己工作的时候，也时常帮于靖海一把，让他不至于太劳累。

    毕竟于靖海和普通人不一样，下身只能靠能量义肢撑着。

    他们这个小组的组长是新选上去的，原来的小组长因为表现好，被提拔上去当了整个白班的班长。

    新上任的小组长倒也能干，就是为人差了点儿，不像原小组长那么一视同仁，很有点儿踩低捧高的意思。

    于靖海夫妻是个没背景的，家里又困难，年纪也大了，就成了他看不起的那类人。

    工厂里的零件，按规