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证道：“师父放心，我一定能坚持。”

    白一堂这才欣慰的点头，挥手让小豆丁回家去了。

    黎宝璐以为她习武的第一课堂是扎马步，毕竟前世的影视剧里都是这么拍的，得先把下盘练好。

    她私下里还偷偷的练了一会儿，结果坚持不到五分钟就腿软了。

    第二天颇有些悲壮的去找师父，不知道师父知道后又要怎样嫌弃她了。

    但白一堂并不让她扎马步，而是教了她一套简单的动作。

    黎宝璐眨了眨眼，这套动作是伸展与折叠身体，锻炼各个关节，与前世看到的瑜伽有异曲同工之妙，关键是它比瑜伽简单好记。

    黎宝璐两遍就学会了。

    白一堂显然没料到小徒弟悟性这么好，学习能力这么强，微微惊喜了一下。

    然后小徒弟就问蠢问题了，“师父，我们不先扎马步吗？”

    白一堂的惊喜瞬间没了，他看了徒弟半响才问道：“你从哪儿听说的习武要先扎马步？”

    黎宝璐有些心虚的道：“话本上不都这么写吗？”

    白一堂就不客气的冲她一翻白眼，“没事少看那些话本，全是穷书生们臆造的，你想扎马步，没有两三年的基础功是不可能的。”

    ……合着扎马步还属于更高深一点的习武办法吗？

    白一堂就揉着她的头发解释道：“你现在年纪小，正在长身体，这时候扎马步是不想再长了吗，师父才教你的动作是打开经络，锻炼关节的，你唱练着，身体就不会随着年龄增长而僵直，以后习武事半功倍。”

    又道：“硬功等你再长大一些才能