第640章 听话听音 (第4/5页)

  守在身后的江姑娘款款奉上香茗，山腰背风处的张素素也收起了泥炉木炭。

    “嗯。”

    道长呷了口茶，惬意的看向那栋总是不能封顶的破楼：“仙儿什么时候来？”

    “快了。”

    江莜竹看了看时间：“千代说已经出发了，清早不堵车，应该一会儿就到。”

    “善。”

    道长微微颔首，神色间带着几分轻快：“去吧，气血活跃，方能生机不绝。”

    “是。”

    江姑娘苦着脸叫上张素素，绕着山脚湖边晨跑，

    道长则站在山巅看着，嘴角不禁勾起一丝微笑。

    她修为精深，不用奔跑也能活跃气血，而且年轻人多跑跑只会造血，她年纪大了，过多运动反而会消耗气血。

    这破地方超大，接近七十丈的直径，跑一圈差不多要七百米，好在两人速度不快，一圈下来也只是微微见汗。

    “素素……”

    江莜竹有些气喘：“下午、下午有时间，教、教教我怎么生火吧。”

    “好……”

    张素素喘的更厉害，毕竟江莜竹好歹还被秦战逼着练了一阵子跑步，而她却很久没试过动辄两三千米的长跑。

    不过她心甘情愿。

    因为长跑是为了调动气血，气血活跃才能体会由动到静的过程，并更真切的感受呼吸吐纳时身体的各种反馈。

    最重要的是，师父终于肯教她吐纳了！

    虽然只是五禽戏这种养生功法，虽然江莜竹和程仙儿什么都不用做就能学，可有就比没有强。

    她已经认命了。

    要不是秦战有意帮忙，要不是她擅长养宠、程仙儿又恰好喜