第602章 (第2/3页)

、生姜、还有红枣和桂圆，大概吃三到四天。

    结束癸水，再吃两天当归煮蛋，里面会搁点黑豆。

    听师父孙思说，曾有妇人月经不调，每月总是提前四到五天，癸水来后又迁延不走，有时候会拖到十几日才干净。

    那妇人不愿意喝苦药，师父便用此方法调理。

    第一个月，吃了几次醪糟冲蛋，癸水六天便退去。

    但直到第四个月，那妇人癸水提前的症状才消失。

    接下来随访半年，妇人癸水再也没有紊乱。

    顾瑾觉得中医真是博大精深。

    师父用的方，它们都是属于食物，但师父根据食物性味归经一样可以调理身体。

    她通过这个医案，也明白了一件事。

    古话有云，病从口入。

    食物有毒，食物腐败，会导致身体生病，所有人都能理解。

    但很多人或许不知道偏食，也会导致身体阴阳不平衡。

    如果饮食太偏，便会导致舌体胖大，寒湿或者湿热困脾或者其它脏腑不适。

    脾主静，却喜动。

    其实，这也很符合自然规律。

    比如河水没有河堤的约束，便会泛滥。

    而河堤，就代表土。

    它是静止的，是稳固的，但也需要年年修缮，如果置之不理，河堤失修，那必然会溃堤。

    所以，它是喜动的。

    对应到人体，偏食的，喜欢思虑不爱运动的，脾便会变弱，想要健脾，便需要改变饮食和生活习惯。

    脾土对应的颜色是黄色。

    土生金，肺金代表的颜色是白色。

    在中医理论，子能令母强。

    脾土是肺金的母亲。

    所以，强脾，可以多吃黄色的食物，比如黄小米，同时也可以多吃白色的