第45章 (第3/4页)

！”

    李飞：“不要脸！”

    说完后二人对视一眼忍不住的哈哈大笑，滚在地下的张涛望着开心的两人耍宝般地飞了吻出来，恶心的李飞一个劲儿干呕，叶深也是嫌弃的狂摆手。

    三人再次嬉戏在一起。......打完闹完还是要去吃饭的。

    叶深也成功的再次以闹肚子为理由让张涛带了一份全素宴。

    李飞望着叶深一次性餐盒里绿油油的蔬菜推了推脸上的眼镜道：“你这样根本不行，身体吸收不到优质脂肪无法转化成肌rou。”

    “……我知道。”

    他不吃rou怎么吸收优质脂肪啊！

    “你可以喝全脂牛奶，咱们这的超市就有卖，然后再配合上专业系统的训练应该能在一个月内练出肌rou，只要肌rou练出来了核心力量也会往上走。”

    “真的吗？！真的能这么快？！”

    叶深有些不信，他记得顾衍华曾经为了练肩膀每天按时按点儿、拼死拼活练了整整三个月才练出一副漂亮而结实的肩膀。

    而现在居然有人说能在一个月内就把肌rou练出来，叶深实在是有些不相信。

    “李飞，你可不要说话大喘气啊！”

    “我若是没把握为什么会说这样的话？你这里有纸和笔吗？”

    “有有有！”

    叶深赶忙翻出来了纸和笔双手